Wajah lebih berseri dengan tidur yang cukup
Tulisan ini hanya berdasrkan penelitian pribadi. Jika
ada prbedaan argument harap dimaklumi.Selamat bereksperimen dan semoga
bermanfaat.Trimaasih.
*Rizqa Ahmadi
Anda tentu saja ingin memiliki
wajah yang berseri di setiap waktu. Bukan hanya sehabis mandi ataupun setelah
keluar dari salon untuk memakeup wajah anda. Tentu saja itu hanya kondisional
saja. Keadaan seperti itu mungkin hanya bertahan untuk beberapa saat. Mungkin
pengaruh mandi tadi wajah anda akan berseri untuk beberapa jam saja.
Selanjutnya maka akan kembali seperti semula. Begitu juga meskipun anda keluar
masuk ke salon untuk memakeup wajah anda tetap percuma. Setelah beraktifitas
wajah itu akan kembali ke asalnya. Anda tentu saja penasaran dengan tips yang akan
saya sampaikan berikut ini. Tips yang murah meriah tanpa membutuhkan modal dan
tenaga. Hanya butuh menyisakan waktu secukupnya dijamin anda puas. Apa sih?
Oke, sebelumnya harus kita
ketahui dulu apa penyebab wajah tidak berseri. Ada dua kategori besar yaitu fisik dan non
fisik. Fisik mungkin lebih disebabkan terlalu memforsir tenaga untuk
beraktifitas tanpa ada pembagian kebutuhan tubuh yang cukup. Yang penting kerja
dan kerja. Sikap seperti ini sangat merugikan diri sendiri karena anda bukan
robot yang tahan banting. Tapi anda adalah manusia yang mempnyai batas
kemapuan. Semakain anda menjajah tenaga anda tanpa kenal waktu maka tubuh anda
akan cepat rusak dan wajah andapun akan tampak murung. Adapan nonfisik lebih
disebabkan oleh terlalu banyaknya fikiran. Semua yang dihadapi selalu difikir
secara ofer. Otak ini butuh situasi yang selalu fress biar anda dapat berfikir
maksimal. Bukan selamanya dimanfaatkan secara serius tapi sekali waktu harus
ada refreshing.
Nah setelah kita ketahui penyebab
wajah tak berseri maka berikut ini hasil eksperimen saya. Wajah anda akan
tampak berseri dengan tidur yang cukup. Kok bias? Iya bisa. Tidur adalah masa
istrahat seluruh organ tubuh. Ketika tidur maka aktifitas tubuh akan berhenti
keculi organ tubuh bagian dalam. Ketika tidur, maka darah akan mengalir ke
seluruh tubuh secara merata termasuk ke wajah. Sehingga komponen-komponeh wajah
terpenuhi makanannya. Bandingkan saja ketika anda begadang dengan tidur secara
teratur. Orang yang suka begadang maka wajahnya akan terlihat layu dan kurang
seger. Kelopak matanya juga agak masuk kedalam dengan lingkaran hitam.Jka kulit
anda sensitif maka ketika anda kurang tidur maka jerawat yang ada di wajah anda
bermunculan satu persatu. Ngeri bukan? Makanya tidur yang cukup. Begadang tak
apa jika ada perlunya.
Nah makanya saatnya anda membagi
waktu anda dengan porsi yang cukup adakalanya bekerja, berfikir dan juga jangan
lupa beristirahat. Wajah anda juga akan tampak berseri jika anda cukup tidur.
Tapi bukan berarti jika anda seharian hanya dihabiskan untuk tidur wajah anda akan
berseri sekali .Itu bukan cukup tapi naamanya over.yang bagus adalah yang
sedang sedang saja.
*Rizqa Ahmadi
Tidak ada komentar:
Posting Komentar